PERSONAL TRAINER

Il termine Personal Trainer rappresenta colui che segue il soggetto durante l'allenamento in palestra o outdoor. Il Chinesiologo, invece, è il dottore in Scienze Motorie che studia nella sua interezza il movimento. Ha il compito di seguire nello svolgimento dell'attività fisica sia soggetti sani ma anche con diverse patologie. Accompagnandoli costantemente nel programma d'allenamento individualizzato e personalizzato sulle loro esigenze, al fine di raggiungere l'obiettivo desiderato come: il miglioramento della composizione corporea tramite dimagrimento e tonificazione, l'incremento della massa muscolare mediante l'ipertrofia e l'allenamento della forza, il recupero funzionale post-infortunio per poi riprendere la pratica sportiva, o anche un'attività cardio e uso di macchinari isotonici per soggetti con patologie cardiovascolari, metaboliche e diabetici.